Taller: Rutinas de entrenamiento y relajación
¿Te sientes agotado(a) y con cierta tensión muscular? Aprovecha este fin de semana para relajarte.
Te invitamos para que participes del #taller de Rutinas de Estiramiento y Relajación
Fecha: Sábado 29 de Octubre
Hora: 6:00 am
RECOMENDACIONES:
Selecciona un espacio en tu casa
Se trabajará en el piso, por ello se recomienda usar una colchoneta o algo similar.
Ropa cómoda
Encender la cámara
Enlace a la videollamada: https://meet.google.com/mqw-fpkc-zrt
![](https://ujcm.edu.pe/wp-content/uploads/2022/10/313171559_583568903649726_4902240871087609483_n.jpg)